流感肆虐日本逾百萬人感染 東京及北海道多處地方發出特別警報

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流感活躍度由高峰期回落 惟流感季節持續籲學校復課提高警覺

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如何提升抵抗力(純個人意見)

身體(物理上)

  1. 睡眠
  2. 飲水
  3. 食物
  4. 運動
  5. 空氣流通
  6. 洗手疫苗?

心(精神上) 壓力 :

  1. 工作

2. 家人

3. 朋友

靈(精神寄託)

  1. 宗教
  2. 興趣

以前好少大流感, 精神病.